Odpowiednia pielęgnacja zapewnia ochronę przed promieniowaniem UV i szybką utratą wody z komórek. Brak odpowiedniego nawilżenia prowadzi do zniszczenia struktur kolagenowych i elastynowych, co w rezultacie może powodować zwiotczenie skóry i powstawanie zmarszczek. Czas na działanie - oto 5 kroków w pielęgnacji skóry, które zaprowadzą nas wprost na spotkanie wiosny.

Krok 1 - Peeling, przyjaciel skóry

Peeling, czyli złuszczanie wierzchniej warstwy naskórka pobudza skórę do sprawniejszej regeneracji oraz odsłania jej młodszą, świeższą warstwę. Stymuluje komórki skóry do produkcji kolagenu, odpowiedzialnego za elastyczność skóry. Taki zabieg najlepiej stosować raz na tydzień, pocierając ciało specjalną rękawicą, kolistymi ruchami. Do pielęgnacji cery suchej po zimie najodpowiedniejsze będą peelingi nawilżająco - natłuszczające.

Krok 2 - Nawilżający prysznic

Nasza skóra nie przepada za zwykłym mydłem toaletowym, które zmywa warstwę ochronną naskórka zabezpieczającą przed utratą wody z komórek i wysusza skórę. Najlepiej zastąpić je łagodnymi preparatami nawilżającymi.

Najodpowiedniejsza temperatura wody to 37-39 º C. Wyższa mogłaby nadmiernie wysuszyć naskórek. Pamiętajmy, że naszej skórze służą naprzemienne, trwające po kilka sekund, strumienie ciepłej i zimnej wody - w ten sposób hartujemy ciało i wzmacniamy naczynia krwionośne.

Krok 3 - Zadbajmy o włosy

Dlaczego zimą włosy tracą blask, są przesuszone, a końcówki zaczynają się rozdwajać? Mróz, ciasne czapki oraz wielogodzinne przebywanie w suchych i zbyt ciepłych pomieszczeniach - to główni winowajcy ich złej kondycji. Żeby wiosną pochwalić się zdrową i zadbaną czupryną powinnyśmy sięgnąć po kosmetyki regenerujące.

Jeśli nasze włosy są wyjątkowo zniszczone zapewnimy im prawdziwy zastrzyk energii i substancji odżywczych, jeśli na godzinę przed myciem wmasujemy w nie preparat masło shea 100%.

Krok 4 - Balsam H2O

Po zimie nasza skóra często jest przesuszona i podrażniona. Aby na wiosnę odzyskała gładki i zdrowy wygląd powinnyśmy sięgnąć po odpowiednie kremy i balsamy, najlepiej te zawierające tłuszcze roślinne, ceramidy, kwas hialuronowy czy masło karite. Mają one właściwości nawilżająco - natłuszczające i tworzą na skórze ochronną warstwę, która zabezpiecza naskórek przed szybkim odparowywaniem wody. Kremy i balsamy powinno się stosować przynajmniej raz dziennie, najlepiej zaraz po kąpieli i osuszeniu skóry, która jest wówczas ciepła i szybko wchłania składniki odżywcze z kosmetyków.

Kosmetyki z zawartością masła shea polecane są szczególnie osobom o przesuszonej, mało elastycznej skórze ze skłonnością do pierzchnięcia. Jego intensywnie nawilżające i odżywcze działanie przynosi ukojenie nawet bardzo suchej skórze. Krem Shea Karite nadaje się do każdego typu cery - także tej ze skłonnością do trądziku i tłustej.

Krok 5 - Dłonie i stopy

Na zewnątrz mróz i wiatr a rękawiczki znowu się gdzieś zawieruszyły? Która z nas tego nie zna? W pośpiechu wychodzimy z domu bez nich i…. po zimie skóra naszych rąk jest często w opłakanym stanie - sucha, zaczerwieniona i popękana. Aby przywrócić dłoniom jedwabistą gładkość oraz młody wygląd powinnyśmy dbać o nie systematycznie, używając kremów nawilżających, lekko natłuszczających i łagodzących zaczerwienienia.

Zdarza się, że podczas zimy nasze stopy nieraz bywają przemoczone i przemarznięte, a skóra na piętach robi się sucha i pęka. Nie zapominajmy także o ich właściwej pielęgnacji, która nie tylko przywróci im urode ale także pozwoli pozbyć się uczucia „ciężkich nóg”.