Problem cery naczynkowej dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Pierwsze objawy pojawiają się zazwyczaj w wieku 20 lat, a później się nasilają. Najczęściej jest to kwestia genetyczna i dotyczy osób o cienkiej, jasnej skórze, ze skłonnością do podrażnień i zaczerwienień. Ale nie tylko. Przyczyn pojawiających się pajączków może być wiele, a gdy już się pojawią, będziemy mogli usunąć je jedynie przy pomocy lasera. Dlatego znacznie lepiej podjąć wcześniej odpowiednią pielęgnację, która wzmocni naczynia krwionośne i uodporni skórę na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych. Wraz z kosmetologiem Agatą Bula, która na co dzień pracuje w Salonie Kosmetyczno-Dermatologicznym Der-Med, przygotowaliśmy abecadło pielęgnacji cery naczynkowej.

A jak Alkohol

Przy wrażliwej cerze niewskazany jest zarówno jako składnik kosmetyków, jak i używka. Regularne spożywanie alkoholu powoduje stały wzrost ciśnienia krwi, co negatywnie wpływa na kruchość naczyń włosowatych. Co więcej nadreaktywna naczynkowa cera reaguje zaczerwienieniem i obrzękiem. Z kolei alkohol obecny w składzie kosmetyków, najczęściej toników i kremów, wysusza i podrażnia cerę.

B jak Babcine sposoby

Nasze Babcie to niezastąpiona skarbnica wiedzy o naturalnych metodach pielęgnacji. Domowa maseczka z siemienia lnianego, które należy najpierw ugotować w niewielkiej ilości wody, nawilży i ukoi skórę. W tym celu warto korzystać także z sezonowych owoców i wykonać papkę z czarnych porzeczek, kiwi lub winogron, a następnie nałożyć ją na twarz. Pomocne mogą być również napary do przemywania twarzy: z rumianku, arniki górskiej lub zielonej herbaty.

C jak Czynniki zewnętrzne

Mróz, wysoka temperatura, wiatr to najwięksi wrogowie cery naczynkowej. Wysuszają, podrażniają i powodują pękanie wrażliwych naczynek. W zależności od pory roku powinniśmy więc w odpowiedni sposób zabezpieczać wrażliwą skórę. Zimą stosować tłuste kremy i chronić twarz przed mrozem, latem niezbędny będzie kapelusz przeciwsłoneczny, wysoki filtr UV oraz unikanie słońca w porach jego największej intensywności.

D jak Dieta

To, co jemy wpływa nie tylko na to, jak się czujemy, ale i jak wyglądamy. Ostre, gorące potrawy mogą nasilić zaczerwienienie twarzy i rozszerzać naczynka. Z kolei spożywanie owoców i warzyw bogatych w witaminy C (dzika róża, porzeczki, cytrusy) oraz K (szpinak, brokuły, oleje) pomogą Ci w naturalny sposób uszczelnić naczynia krwionośne.

E jak Enzymatyczny peeling

Regularne złuszczanie naskórka jest ważne w przypadku każdej cery, lecz jeśli masz problem z pękającymi naczynkami, lepiej stosować jedynie peeling enzymatyczny, który w chemiczny sposób złuszcza i usuwa obumarłe komórki. Ścierające drobinki w tradycyjnym peelingu mechanicznym mogą podrażnić Twoją skórę, a zaczerwienienie będzie bardziej widoczne.

F jak Flawonoidy

To naturalne substancje występujące w roślinach, ziołach i owocach, które wzmacniają naczynia krwionośne i zmniejszają ich kruchość. Dodatkowo regulują krążenie i mają działanie przeciwzapalne. Możemy je znaleźć m.in. w zielonej herbacie, rumianku, miłorzębie japońskim i arnice górskiej.

G jak Gabinet Kosmetyczny

Codzienna pielęgnacja jest bardzo istotna, ale dla uzyskania trwałej poprawy stanu cery niezbędna może okazać się wizyta w gabinecie kosmetycznym. Profesjonalna opieka to nie tylko wiedza o tym, jak najlepiej zadbać o Twoją skórę, ale także dostęp do najwyższej jakości kosmetyków i zabiegów pielęgnacyjnych. Metody, takie jak peeling kawitacyjny, jonoforeza i sonoforeza, pozwalają wniknąć aktywnym składnikom dużo głębiej w skórę, niż stosowane przez nas kremy.

H jak Hormony

Za skłonności do cery naczynkowej odpowiedzialne są także hormony. Podwyższony poziom estrogenu niekorzystnie wpływa na sprężystość ścian żylnych, zmienia także krzepliwość krwi. Dlatego przed rozpoczęciem kuracji hormonalnej lub antykoncepcji doustnej należy poinformować lekarza o zaobserwowanej kruchości naczyń krwionośnych i innych problemach z niewydolnością żył.

I jak Informacje na opakowaniu

Cera naczynkowa jest szczególnie wrażliwa i skłonna do podrażnień. Dlatego zanim zdecydujesz się na konkretny kosmetyk, sprawdź na opakowaniu, jakie posiada składniki. Z pewnością powinno się unikać alkoholu i rozgrzewających składników. Pomocne mogą być substancje łagodzące jak panthenol i alantoina oraz te, zwiększające odporność naczyń krwionośnych tj. flawonoidy i witaminy. Dla cery naczynkowej polecane są zwłaszcza C, K, E, PP, B3 i CG.

J jak Jono- i Sonoforeza

To jedne z zabiegów, które może zaproponować Ci kosmetyczka na problemy z naczynkami. Oba polegają na transporcie substancji odżywczych w głąb skóry, z tym że w jonoforezie dzieję się to za pomocą prądu, zaś przy sonoforezie ultradźwięków. Zastosowane preparaty lecznicze zawierają aktywne składniki pielęgnujące i witaminy, pozwalając uzyskać efekt wzmocnienia naczynek, regeneracji i poprawy stanu skóry.

K jak Krioterapia

Za tą nazwą kryje się leczenie z pomocą bardzo niskich temperatur. Krioterapia jest jedną z metod na usunięcie popękanych naczynek, lecz pojawienie się w gabinetach dermatologicznych nowoczesnych laserów zmniejszyło popularność tej metody. Zamykanie naczynek przy użyciu ciekłego azotu nie zawsze przynosiło oczekiwane rezultaty.

L jak Lekarz dermatolog

Gdy problemy z naczynkami nasilają się, a na twarzy widoczny jest intensywny rumień to znak, że warto odwiedzić dermatologa. Poważne zmiany mogą być oznaką trądziku różowatego, który wymaga pomocy lekarza.

M jak Makijaż

Zaczerwienienie i rumień stosunkowo łatwo jest ukryć pod odpowiednim makijażem. Pojedyncze naczynka maskuj zielonym korektorem, a na resztę twarzy nałóż kryjący podkład. Policzki najlepiej podkreślać różem w odcieniach brązu i beżu, lepiej zaś unikać kolorów różowych i czerwonych.

N jak Nadciśnienie

Nadciśnienie tętnicze może być jedną z przyczyn cery naczynkowej. Jeśli ten problem Cię dotyczy ogranicz w swojej diecie kofeinę i alkohol i udaj się na konsultację lekarską. Jest duże prawdopodobieństwo, że po skutecznej terapii, także stan cery ulegnie poprawie.